CsCs Retró: A gyümölcsjoghurtok is hizlalnak
Mindenütt azt hallani, hogy a joghurt kalciumban és fehérjében gazdag, segíti az emésztést és fogyókúrázóknak is ajánlott, sőt az egyik kedvencünk. Általában reggel fogyasztjuk, de olykor este is becsúszik és azért nincs lelkiismeret-furdalásunk, mert ugye egy joghurt nem a világ.
Ugyanakkor elgondolkodtató, hogy 100 gramm, tehát nem egész egy pohár termékben átlagosan másfél teáskanál cukornak megfelelő szénhidrát található. Mindezek alapján ezek a termékek inkább az édességek közé illenek, és kevésbé az egészséges élelmiszerek közé.
Emellett a reklámokban azt sem szeretik felsorolni, hányféle vitatott hatású élelmiszer-adalékanyag kerül még a joghurtos pohárba az alapanyagokkal együtt. Érdemes tehát tanulmányozni kedvenc joghurtjaink címkéit.
További elrettentő információk Tóth Andrea dietetikustól itt.
Még több Reggeli itt.
Vera rontotta el a barátságot Attilával
Kíváncsiak voltunk, a nézők szerint ki az oka annak, hogy Attila és Vera ismét marják egymást?
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
2012-02-11
Legyen ön is a szerkesztőnk!
A legjobb felvételek bekerülnek a híradóba és felkerülnek honlapunkra.