A hangulatjavító, boldogságteremtő csoki

Gombóc Artúr a világon mindennél jobban szerette a csokoládét. Ha megkérdezték tőle, hogy milyen csokoládét szeret a legjobban, habozás nélkül fújt: a kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a rövid csokoládét, a gömbölyű csokoládét, a lapos csokoládét és minden olyan csokoládét, amit csak készítenek a világon. És erről nemcsak Gombóc Artúr vélekedik így.

Kétségtelen, hogy a nők – főleg a szerelmi bánatban szenvedők – férfiak és a gyermekek egyaránt imádják a csokoládét. Bizonyított tény, hogy a csokoládé egy bizonyos hatóanyaga nyomán fokozza a boldogságérzetet. A csokiban lévő hatóanyag javítja a hangulatot, mert felépítése hasonlít a szervezetben termelődő adrenalinra és dopaminra: ezek ugyanis gyorsítják a pulzust, emelik a vérnyomást, a vércukorszintet és a teljesítőképességet. Ugyanakkor fogyasztása nem kívánt mellékhatással jár: sajnos hizlal. Egy táblában – 10 dekagrammban – átlagosan 550 kilokalória van, ennek harmada zsiradék, és ennek elégetéséhez egy órányi laza futás szükséges. A szakértő szerint, ha csokit fogyasztunk, akkor azt étkezés után tegyük, és hetente csupán kétszer, vagy háromszor, attól függően, hogy mennyit mozgunk.

A csokiról még többet megtudhat itt.